Советы как отучиться от привычки грызть ногти

Ногти
1. Если Ваш ребенок грызет ногти, то Вам необходимо понаблюдать, какая ситуация провоцирует его делать это. Когда Вы сможете определить данные ситуации, то постарайтесь либо устранить их, либо некоторым образом изменить их (т.е. в первую очередь необходимо постараться изменить саму ситуацию, а не непосредственно поведение Вашего ребенка, который в такой ситуации грызет ногти). Главное запомнить: в качестве воспитательного метода в этом случае не подойдет метод битья по рукам в тот момент, когда Ваш ребенок начинает грызть ногти.

2. Если Вы сами грызете ногти, то попробуйте сделать на ногтях дизайн в виде небольшого яркого цветочка. После этого Вы заметно меньше будете грызть ногти, так как будете бояться испортить рисунок.

3. В более старшем возрасте ребенка надо регулярно делать замечания, а также можно покрывать ногти специальным покрытием с горьковатым привкусом, который выпускается именно для людей,  грызущих ногти.

4. Также с целью перестать грызть ногти можно нарастить искусственные покрытия (акрил или гель), которые не так легко откусить.

5. Один раз в 10 дней можно делать маникюр в салонах красоты.

6. Самое простое - заменить привычку грызть ногти другой привычкой, но более полезной и эстетичной.

17.01.09 Источник - www.vsesovety.ru
Похожие статьи
Идет загрузка